Workout
of the day

INTERVAL 2’ON-2’OFF X 8 SET

A)
25/22 CAL ERG
MAX REP ROPE CLIMBE

B)
300 MT RUN
MAX REP HSPU

[movements]

Scansiona e inserisci il tuo score

Score

Atleta Score
Melo 48 reps
VITTO BOFFI 41
Paolino 50
Simona 39 rep
ADRIANO MASSA 42
Morga 64
Miry 31
Saba 38
Fili 45
Manu T 14
Gigi 55
OcchiSimo 39
Chiaretta 35
Rubina 41
Steven 53 rep
Lorenzo Vacca 47
Akemy 26
Rosciolino 57
Valentina 29
Pibe De Oro “Ti diranno che vali zero, ma ricorda che lo zero viene prima di tutti gli altri numeri.“
Samanta 57 (no hspu)
GiusFilo 71
Rolly 59
Mattia 41
Max 10
Yleconlay 51
Samu Cenc 42
Brillino 56