Workout
of the day

WORKOUT:

AMRAP 20’

3 DEVIL PRESS
6 PUSH UP ON DB
9 HANG CLEAN
12 BOX JUMP

M 22.5
W 15

[movements]

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Score

Atleta Score
Trizio 8+23
Max 7 + 9 15 kg
NICO 8
Mella Mella 8+30
Zio Max 8 + 2 kg 20
Miry 8
Mony 9+27
OcchiSimo 8+1 db 17,5
Denise 8+3
Valentina 9
Tom 8+9
Marco Tulino 8 (15kg)
Erika 9+1
Samuele 8 + 28
Vita 7+ 18
ADRIANO MASSA 9+18 db15kg
Simo guz 8+2
Elia 9+27
Chiaretta 9 + 3
Manu T 9+2
Bettina 10+3
Gio’ 6+27
Billi 8rep db 15kg
Denny 7+9
Vale 7+ 8
Melo 8 DB 20KG
Eli Palmy 8
Mattia 7+1 db 20 kg
Pibe De Oro 6 set senza ranzare
Lorenzo Vacca 8+11 [DB 15+15]
Alessandro 8+1
Rosciolino 7+ 10
LAURETTA 7+9
Fra I 8+13 (15kg)
GiusFilo 9+2 kg.20