Workout
of the day
WORKOUT:
FOR TIME
CASH IN
800 M RUN
THEN:
3 RNDS
20 PUSH UP
30 BURPEES
40 WALL BALL
CASH OUT
800 M RUN
Scansiona e inserisci il tuo score
Score
| Atleta | Score | |
|---|---|---|
| Mony | 22'36" | |
| Deb | Cap +800 run | |
| Akemy | Cap 60 + 800run | |
| Billi | Cap 52+800m run | |
| Cap 60 +800 m run | Cap 60 +800 m run | |
| Marco Tulino | Cap 60 + 800 m run | |
| Valentina | Cap 70+ 800m run | |
| Mattia | Cap 60 +800 m run | |
| ADRIANO MASSA | Cap+60 | |
| Mauty | 23.42 con vest 6kg | |
| Morga | 31" chiuso per orgoglio | |
| OcchiSimo | Cap (30’)+1 | |
| Matteo | CAP +1 | |
| VITTO BOFFI | 24:46 | |
| Zio Max | Cap + 2 | |
| Angelo Brillante | 24:53 | |
| Carletto | Cap + 54 | |
| Alessia | CAP + 4 | |
| MATTE | 28'38" | |
| Melo | CAP+2 | |
| Mjriam | Cap 55 + 800 mt run | |
| Furent | 29'05" | |
| Erika | CAP+400 m run | |
| Steven | CAP + 800 RUN | |
| Franci | CAP + 600 mt | |
| Cristian | 26’ 00” | |
| Manu T | Cap +400 m run | |
| GiusFilo | 26’37” | |
| Clara | 29’57” | |
| Pibe De Oro | Stasera era per Professionisti e soprattutto per non ranzatori | |
| Max | CAP + 59 | |
| Lorenzo Vacca | Cap +600 mt | |
| Rosciolino | cap 800 mt | |
| Fili | CAP 20 + 800 m | |
| Samu Cenc | 26’01” | |
| Loris | Cap sul gong | |
| LAURETTA | Cap 400 mt run |