Workout
of the day
10 ROUND
2 dual db deadlift
2 dual db hang clean
2 dual db push press
2 dual db hang snatch
30 du / 60 su
M 22.5K
W 15K
20’ CAP
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Score
| Atleta | Score | |
|---|---|---|
| Super simo | Con Adri 5 giri a testa | |
| Valentina | 12'20" | |
| Mauty | 8,42 | |
| ADRIANO MASSA | 11'48" SU 20KG | |
| Rubina | 14:15 su 10 kg | |
| Alessia | 12’ 46’’ SU 10 kg | |
| Bettina | 10’10” db 15kg e 15 du | |
| Franci B. | 13:36 (15 kg - 15 du) |