Workout
of the day
RING COMLEX
3 MUSCLE UP
2 TOES TO RING
1 MUSCLE UP
WORKOUT
8.6.4.2
RING MU
BURPEES OVER THE LINE
#EACH SET 30 DU
Scansiona e inserisci il tuo score
Score
| Atleta | Score | |
|---|---|---|
| Melo | Complex 3 rmu 2ttr 1 rmu/ 4/3/2/1rmu 9’18” | |
| Max | Sono ancora vivo 💪🏻 | |
| Carletto | 9'28" | |
| Akemy | Complex 4-3-2-1 BMU (con elastico ovviamente) ma consecutivi😍🍾🎉 | |
| Valentina | 7'58" (pull up elastico nero, 60su) |